Ежедневно, перед каждой тренировкой, юные каратисты проводили разминку.
Ежедневно, перед каждой тренировкой, юные каратисты проводили разминку.
Тренировка каратэ - это сложный физический комплекс упражнений, требующий полного понимания каждого элемента. Без этого тренировка каратэ невозможна.
Каждая тренировка должна иметь планомерный и поэтапный характер, направленный на непрерывное и разностороннее развитие.
На фотографиях одна из ежедневных тренировок юных каратистов.
«Не умеющий драться — учится бить людей, умеющий драться — учится их защищать».
Дополнительные фотографии Тренировки